今、「ダイエット・美肌効果がある」と話題になっている食材が、タケノコです。 タケノコには、食物繊維・ミネラル類、カリウム・亜鉛・銅などが豊富に含まれます。 タケノコに含まれる栄養素の効果 食物・・・
「野菜類」の記事一覧(2 / 6ページ目)
ダイエット・美肌効果バツグン!ホワイトダイエット
出典:http://taspy.jp/20822 美容に関心のある女性の間で話題なのが、ホワイトダイエットです。 ホワイトダイエットとは、日常の食生活で白色の食材を積極的に摂取するという方法で・・・
成功しやすい!7デイカラーダイエット
映画「バーレスク」に出演しているクリスティーナ・アギレラは、ダイエットの成功で有名ですね。 彼女は、体型が変わりやすいそうで、激太り・激痩せを何度か繰り返しているそうです。 そんなクリスティーナ・アギレラが・・・
芸能人やスポーツ選手も注目!やさしい健康法の口コミ
出典:https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131402/13126096/ 芸能人やスポーツ選手など、幅広い業界の人が注目しているのが「やさしい健康法」です。 どのようなものか・・・
海外スターも注目!美健食材の効果
出典:http://www.bikenmaster.jp/2127 最近、美容・健康志向の人の間で話題なのが、美健食材です。 海外スターの間でも、「サプリメントに類に頼りきらず健康的な食生活が重要」という認・・・
美容と健康に!ゴボウ茶のレビュー
出典:http://fytte.jp/news/meel/1209/_step.php ゴボウ茶は、ゴボウを水洗いして焙煎したもので、正確にはお茶ではありませんが煮出して飲むため、ゴボウ茶と呼・・・
驚きのパワー!黒にんにくの効能と食べ方
出典:http://slim-love.com/stomach-diet/4722 にんにくの歴史は古く、紀元3000年も前から薬として愛用されてきました。 古代エジプトでは、にんにくの疲労回復効果を利用し・・・
ダイエットの味方!黒ジンジャーの魅力に迫る
出典:http://www.g-den.net/detail.asp?sid=12010013 毎年様々なダイエット方法が話題になりますが、今、ダイエットのトレンドとして、黒ジンジャーが注目されています。 一体、黒ジンジ・・・
菊芋は天然のインスリン!効能と食べ方は?
出典:http://www.umai-aomori.jp/know/sanchi-report/168.phtml 菊芋という野菜をご存知ですか? 菊芋は、アメリカやヨーロッパではその効能と栄養素の高さが注目され、積極的・・・