ぬか漬けダイエット?痩せるキーポイントは「お通じ改善」 「ぬか漬けを食べて痩せる」大きな理由は、ぬか漬けに含まれる植物性乳酸菌に秘密が隠されています。 ぬか漬けに含まれる、植物性乳酸菌は、ヨーグルトと同じプロバイオティ・・・