「美容と抗酸化」の記事一覧

簡単手作り！ニベア青缶＋精油でアロマクリーム♡

スキンケアをしている時、良い香りがすると癒されるし幸せな気分になれますよね。「ニベア青缶」はプチプラで保湿力が高く、とても優秀なんですが、香りの面では物足りない感じです。今回はエッセンシャルオイル（精油）を使って、ニ・・・

マルラオイルについて 30代をすぎて、急激に増える肌トラブル…。年をとるごとに肌質や髪質の悩みは増えていきますよね。そんな時に心強い味方となるのが「マルラオイル」最近では、注目度も高く、美容効果をUPさせるために取・・・

ルイボスティーについてルイボスティーは私たちが知るお茶とは全く種類の飲み物になります。昔から、体にいい植物として、病気の際には煎じて飲まれてきました。原産国では「奇跡のお茶」とも呼ばれるほどに健康にいいと言われてい・・・

若返り効果あり？バジルシードとは見た目は少し不気味だけど、美容効果にはかなり期待の出来るバジルシード。イタリア料理で使われるバジルはご存じですよね？バジルシードはその種子の部分です。アジア地方では、昔から食べる習・・・

セレブに人気の「ローズヒップオイル」の効果とは？ローズヒップと聞いて、何を思い浮かべますか？多くの女性たちが美容・紅茶をイメージすると思います。今回はこのローズヒップについてお話していきます。ロサ・ルビギノーサと・・・

アンチエイジング効果があるアスタキサンチンを多く含む食品アスタキサンチンでアンチエイジングアンチエイジングに欠かせない存在として広く知られているアスタキサンチン。鮭やイクラのほか、カニや海老などの甲殻類に多く含まれ・・・

ダイエットや美容に効果的なセサミンの効能セサミンと聞いて、最初に思い浮かぶのはゴマではないでしょうか。その名の通り、セサミンはゴマに含まれる栄養素です。「セサミン」の美容効果ワインやカカオと同じく、ポリフェノール・・・

美容には欠かせない栄養素！プラセンタの驚くべき効果効果はオールマイティ、プラセンタ美容整形外科などでよく目にする、プラセンタ注射。ボトックス注射と並んで人気のアンチエイジング効果のある処方です。とはいえ、注射とい・・・

海外セレブに人気の「アルガンオイル」の美容効果とは？このカテゴリーでは、美容・健康に効く女性のためのテクニック・食材について新しい情報を更新していきます。皆さん、アルガンオイルというものを聞いたこと、または見たことあ・・・

キムチは低カロリーで美肌効果も抜群の発酵食品さて、今回のテーマはキムチです。キムチと言ったら韓国人が毎日食べているイメージありますよね？なぜ韓国人は男性・女性問わずあんなに美しい肌なのか不思議に思ったことありません・・・