「女性のがん」の記事一覧

子宮がん予防に効く食品とは？

子宮がん予防となる食材の代表として、緑黄色野菜（ネギ、小松菜、人参、ゴボウ、かぼちゃなど）が挙げられます。緑黄色野菜とは、βカロテンを多く含む野菜の総称で、切った時に外と中が同じ、濃い色をしている野菜のことをいいます。・・・

がんは、細胞の新陳代謝の過程で起こる、突然変異でできた細胞です。体内で異常に増殖して、正常な身体の機能を維持できなくしてしまいます。また、がんができる原因の約半分は、食事だといわれています。現代の日本人は、なかなか・・・

乳がんや心臓疾患の発生リスクを低下させるような食生活や運動レベルは、乳がんサバイバーにとっても重要です。必要以上に野菜を多く摂取しても乳がんの再発を予防する効果は高まりませんが、日頃から野菜と果物を多く食べ、飽和脂肪酸・・・