ママになっても綺麗!仲里依紗の美容の秘密、メイク方法、化粧品は?nakariisa

出典 https://twitter.com/riisa1018naka

仲 里依紗(なか りいさ、1989年10月18日 – )は、日本の女優、ファッションモデル。

長崎県東彼杵郡東彼杵町出身。アミューズ所属。日出高等学校卒業。夫は俳優・中尾明慶。1児の母。結婚前の本名は芸名と同じ。

ウィキペディアより

色白で素敵!仲里依紗さんの美容の秘訣とは

元々スウェーデンとのクォーターであるために

北欧の血が入っていることから色白です。

 

食事に関しては主食を玄米にしているそうで、

納豆も食べているそうです。

 

玄米にはビタミンやミネラルが

豊富に含まれていて美容には欠かせない食材ですよね。

 

美白の為に小松菜のグリーンスムージーと

アセロラドリンクは欠かさず飲んでいるそうです。

 

汗をかくことにも力を入れていて、

水泳、日本舞踊、ホットヨガに通って汗をかいているそうです。

 

お風呂も大好きで、

お風呂も時間があれば2時間くらい入るそうです。

 

しっかり汗をかくことは代謝アップにつながり、

運動と入浴で汗を流すことが自然と

太りにくい体質作りに繋がっているのかもしれませんね。

 

産後のダイエットにはダイエット点滴を取り入れたそうで

血液内に直接脂肪を燃焼しやすくする成分を入れることで、

努力せずに痩せることができたそうです。

 

ただ、ダイエット点滴をするだけでは効果はないそうで、

運動も取り組んでこそ効果があるそうです。

お金と時間があるなら、ぜひ試してみたいですね。

 

仲里依紗さんは、旦那さんと一緒にトレーニングに精を出していて

時々インスタグラムなどに画像を挙げていますが、

かなり引き締まった身体で、まるでスポーツ選手の様です。

筋肉が〜好きだから〜💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💕 NEW WEAR🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ @underarmour #underarmour

Riisa Naka 仲里依紗さん(@riisa1018naka)がシェアした投稿 –

スキンケアには炭酸水の入った化粧水を取り入れているそうで、

顔のほかにもデコルテや全身につけているそうです。

 

炭酸水には代謝促進効果もあるため、

美容に良く取り入れている方も多いですよね。

可愛さと美しさの共存!仲里依紗さんの使用している化粧品

愛用している日焼け止め

「デルファーマ/ディプロテクション+」だそうで、

デリケートな肌でも使える日焼け止め乳液になるそうです。

 

スキンケアのために「コラーゲンのきもち」

というコスメを使用しており、

化粧水やご飯に混ぜることのできるコラーゲンになるそうです。

仲里依紗の「メイク方法」

アイブロウはブラウンを使い、

目と平行に描いて、

目尻だけアーチ状に描いていきます。

 

ブラウンのアイシャドウをアイホール全体に乗せ、

アイラインはブラックで目尻を少し長めに引きます。

 

下の目尻にダークブラウンのアイシャドウを入れ、

ハイライトを下瞼全体に乗せ目元を明るく見せます。

 

マスカラは一本一本セパレートする感じでつけ、

長さを強調するようにロングマスカラを使います

 

仲里依紗さんにより近づきたい場合は、

特徴となるホクロもプラスするとより近づけると思います。

 

チークはピンクを使い頬の中心からホクロの位置まで塗ります。

リップもピンクで塗れば完成です。

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