「美容」タグの記事一覧（21 / 26ページ目）

アロエベラの医者泣かせな効能と効果とは？

アロエは、「医者泣かせ」「医者いらず」の植物と言われるほどの健康食材です。ダイエットや美肌、便秘解消効果を期待してアロエを食べているという方も多いと思います。生のアロエを調理して食べてみたけれど独特の苦みから好きにな・・・

出典　www.peru-japan.org ビタミンCを多く含む食品として有名なレモンですが、そんなレモンの約56倍ものビタミンCを含む食品をご存知ですか？それは、カムカムというスーパーフルーツです。日本ではまだ広く・・・

亜麻仁油という油をご存知でしょうか。アマと呼ばれる植物の種から抽出された油のことで、この油には美容や健康に対しての様々な効果、効能を発揮する成分が含まれる事で注目を浴びています。そこで今回は亜麻仁油に含まれる栄養素と・・・

塩辛が若返りに良い理由イカの塩辛は、とても若返りに良い食材といわれています。この理由は、様々なものがあります。特に良いとされる理由は、イカの塩辛に含まれるコラーゲンとビタミンC。コラーゲンとビタミンCは、シミやシ・・・

皆さんは、美容と健康の味方！『豆乳』の効果をご存知ですか？豆乳は美味しくてヘルシーでダイエットに最適！と言われているモノですね。実は美容効果バツグン！と言われている『豆乳』について、詳しくご紹介しましょう！豆乳は美・・・

出典www.afn-jp.com 新しいスーパーフードとして徐々に注目を浴びているのがルクマです。この果実は女性に嬉しい効果が豊富です。今回は「聖なる果実」とまで言われるルクマの栄養素と効能、調理例につ・・・

出典　mikamilab.miyakyo-u.ac.jp ユーグレナという言葉を耳にした事はありますか？ユーグレナは、５億年も前から存在している藻類なのです。しかし、最近になってユーグレナが注目されてい・・・

養蚕で知られる桑の木に実る果実をマルベリーと呼ばれます。マルベリーには体によい成分を含むことでも知られ、女性にうれしい美容効果が期待できる食材でもあります。今回は、そんな桑の実の効能や味についてや、ジャムやお酒の作り・・・

【マヌカハニーとは】マヌカハニーとは、ニュージーランドのマヌカの木から採れるはちみつです。味は普通のはちみつ同様美味しく、濃い琥珀色をしています。有効成分が濃いものは、より濃くなる傾向があるようです。マヌカハニー・・・

スーパーフードと言う言葉をよく耳にするようになりましたが、その1つであるマキベリーをご存知ですか？マキベリーは、人気沸騰中のアサイーをはるかに超える栄養成分を持っているのです。マキベリーって名前は聞いたことあるけど何・・・