海外セレブに人気の美容食「ドライフルーツ」の効果とは!? ドライフルーツと新鮮果物 みなさんドライフルーツは食べますか? 最近ヘルシースナックとして、海外セレブのバックにいつも忍ばせていたり、モデルさんたちが美容のために・・・
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キムチは低カロリーで美肌効果も抜群の発酵食品
キムチは低カロリーで美肌効果も抜群の発酵食品 さて、今回のテーマはキムチです。 キムチと言ったら韓国人が毎日食べているイメージありますよね? なぜ韓国人は男性・女性問わずあんなに美しい肌なのか不思議に思ったことありません・・・