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キムチは低カロリーで美肌効果も抜群の発酵食品

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キムチは低カロリーで美肌効果も抜群の発酵食品 さて、今回のテーマはキムチです。 キムチと言ったら韓国人が毎日食べているイメージありますよね? なぜ韓国人は男性・女性問わずあんなに美しい肌なのか不思議に思ったことありません・・・

若さの象徴「髪の毛」をサラサラツヤツヤにする5つの秘密の食材

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若さの象徴「髪の毛」をサラサラツヤツヤにする5つの秘密の食材 丈夫・輝き・弾みのある健康的な髪の毛。 すべての女性(男性も)達が憧れます。 テレビに映る女優さんのサラサラツヤツヤヘアに見入ってしまうことはないですか? 髪・・・

カボチャが美容やアンチエイジングに効果的な理由

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カボチャが美容やアンチエイジングに効果的な理由 美容やアンチエイジングに効果的な秋冬人気の「カボチャ」 秋や冬に近づくと、店頭には「カボチャ」がメインコーナーに並び始めます。 女性はカボチャ好きの方も多い。 秋冬の季節に・・・

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