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知っておきたい！クコの実の注意点

出典：http://www.amplified-net.jp/kuko.html スーパーフードのひとつとして注目されているクコの実ですが、摂取する上で注意すべきことがいくつかあります。今回は、その注意点・・・

クコの実は、ナス科クコ属の果実で、目を引く綺麗な赤を彩として中華料理やデザートのアクセントとして使われることが多いです。中医学で古くから利用されていた食材で、生薬として果実「枸杞子」だけではなく、葉の「枸杞葉(天草精)・・・

クコの実について中国地方では、薬としても好まれているクコの実は疲労回復にとてもいい食材といわれています。杏仁豆腐のうえに乗っている赤い実がクコの実そのもので、小さな実にはビタミンCが非常に多く含まれています。その栄・・・

皆さんは、『クコの実』が美容と健康の味方だということをご存知ですか？名前だけなら知ってる！という方や、もっとたくさんの情報が知りたい！という方、色々いらっしゃるかと思います。実は美容効果バツグン！と言われている『クコ・・・