女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣

イカの塩辛の塩分濃度

高濃度塩分に気をつけたい塩辛イカの塩辛は、単純な塩漬けとは、製造工程が異なります。一度発酵をさせて、うまみと栄養成分を高めるという手間が製造工程の中に含まれています。そのため健康に良い栄養がたっぷりと含まれているの・・・

にきび肌の原因は化粧用メイクブラシ！？ : １.化粧用ブラシがにきびを作る大きな原因毎日のメイクのお共である化粧用メイクブラシ。キメが細かい肌の仕上がりを作ることができるメイクブラシは、一度使えば誰もがメイクブラシの・・・

出典www.afn-jp.com 新しいスーパーフードとして徐々に注目を浴びているのがルクマです。この果実は女性に嬉しい効果が豊富です。今回は「聖なる果実」とまで言われるルクマの栄養素と効能、調理例につ・・・

出典　mikamilab.miyakyo-u.ac.jp ユーグレナという言葉を耳にした事はありますか？ユーグレナは、５億年も前から存在している藻類なのです。しかし、最近になってユーグレナが注目されてい・・・

養蚕で知られる桑の木に実る果実をマルベリーと呼ばれます。マルベリーには体によい成分を含むことでも知られ、女性にうれしい美容効果が期待できる食材でもあります。今回は、そんな桑の実の効能や味についてや、ジャムやお酒の作り・・・

【マヌカハニーとは】マヌカハニーとは、ニュージーランドのマヌカの木から採れるはちみつです。味は普通のはちみつ同様美味しく、濃い琥珀色をしています。有効成分が濃いものは、より濃くなる傾向があるようです。マヌカハニー・・・

スーパーフードと言う言葉をよく耳にするようになりましたが、その1つであるマキベリーをご存知ですか？マキベリーは、人気沸騰中のアサイーをはるかに超える栄養成分を持っているのです。マキベリーって名前は聞いたことあるけど何・・・

出典　www.gonzalezforschools.com 精力剤としておなじみのマカですが、具体的にどういった効果や特徴があるのかご存知ですか？マカには副作用がないとも言われてますが、絶対に無いわけではないので覚えてお・・・

健康意識が強まる現在、スーパー等の売り場でブロッコリースプラウトという商品を目にしたことはありませんか？かいわれのような見た目で、栄養価が高いようにも見えませんが実は優れた栄養素とそれに伴う効能を秘めた食材なのです。・・・

今ハワイでアサイーを超える美容食として注目されている、スーパーフルーツがあるのをご存知ですか？　その名は、“ピタヤ”です。ハワイではアサイーボウルに続き、ピタヤボウルが次なるヘルシーフードとして注目されています。ピタ・・・