「木の実・豆」の記事一覧（2 / 4ページ目）

芸能人やスポーツ選手も注目！やさしい健康法の口コミ

出典：https://tabelog.com/tokyo/A1314/A131402/13126096/ 芸能人やスポーツ選手など、幅広い業界の人が注目しているのが「やさしい健康法」です。どのようなものか・・・

出典：http://cultivosalazar.blogspot.jp/2016/07/el-cacao-el-arbol-de-cacao-produce-de.html カカオは、タレン・・・

最近はチアシードやアサイー、マキベリーなどのスーパーフードが話題になっていますが、「天然のマルチサプリ」との異名を持ち、今新たに注目されているヘンプシードについてご存知ですか？今回は、ヘンプシードの働きについてご紹介さ・・・

美容と健康に高い効果があると言われている酵素玄米ですが、具体的にはどのような効果があるのでしょうか？今回は健康、美容面における酵素玄米の効果の他にオススメの作り方、冷凍保存の注意点などをまとめました。【・・・

ルイボスティーは、紅茶や緑茶等、私達が普段飲んでいるお茶とは異なる種類の飲み物だと言う事をご存知ですか？ルイボスとは、南アフリカ共和国が産地で、針葉樹のような細かな葉をしています。それを発酵乾燥したもの・・・

クコの実は、ナス科クコ属の果実で、目を引く綺麗な赤を彩として中華料理やデザートのアクセントとして使われることが多いです。中医学で古くから利用されていた食材で、生薬として果実「枸杞子」だけではなく、葉の「枸杞葉(天草精)・・・

カカオ豆とは、みんな大好きなチョコレートやココアの原料となる物で、カカオ果実の中にある種子のことです。学名は「テオブロマ・カカオ」といいます。昔は王族・貴族・お金持ちしか食べられない貴重な食べ物だったこ・・・

血行が悪くなることで、身体の中に老廃物などが溜まり、老化しやすくなると言われています。血行を促進する方法は、たくさんありますよね。しかし、運動などの身体を動かす方法は、人によっては毎日続けることができない場合もありま・・・

美肌を作るためには、スキンケアによる外側からのケアだけでなく、食べ物による内側からのケアが最も大切です。わたしたちの身体は、食べた物からでしか作ることができないからです。もちろん全ての栄養素をバランスよ・・・

髪の毛は、内側からもキレイに保つことができます。髪の毛の主成分は、体同様にたんぱく質です。その為、たんぱく質が不足していると髪の毛に栄養が行き渡らず、強い髪の毛を作りだすことができません。もちろん、髪のダメージにも・・・