料理だけじゃない！？オリーブオイルは女性の味方！ | 女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣

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洋食などでは当たり前のように使われているオリーブオイル。

良質な油として健康食品としても有名ですよね。

そんなオリーブオイルは、美容効果も抜群なのをご存じですか？

手軽に入手することのできる、オリーブオイルで良質なスキンケアをしましょう。

オリーブオイルの主成分は「オレイン酸」です。

このオレイン酸は母乳や皮脂にも多く含まれていて、アレルゲンや乾燥等といった肌の大敵から守ってくれる成分なのです。

オリーブオイルにも種類がありますよね。

美容に良いのはエキストラヴァージンオリーブオイルといわれるものです。

オーガニックのものならばさらに良いです。

普通のよりも少し値段は高めですが、高い美容液を買うよりも、安価におさえられますよね。

美肌の基本はクレンジングにあることをご存じですか？

古い角質や皮脂が毛穴に詰まったままだと、ニキビや肌荒れの原因となります。

オリーブオイルクレンジングは、毛穴の奥の汚れまで綺麗に落としつつ、オレイン酸により保湿を保ってくれるのです。

ふだんのクレンジングオイルと同じように使用して大丈夫ですよ。

しっかりと汚れが落ちることで、油浮きになやまない肌へ、小鼻の黒ニキビの解消や目尻のリフトアップにまで効果大です。

オリーブオイルで全身ボディケアが簡単に出来てしまいます。

お風呂場で行うことで蒸気によりミストパックになり、よりモチモチとした肌になります。

身近にあるオリーブオイルがこんなにも美容に良いなんて驚きですよね。

普段使用している食用のオリーブオイルで大丈夫ですが、「それはちょっと…」と気になる方は、薬局等で美容用に安価で購入することが
できますので、安心ですね。

ただし、食用のものは不純物が含まれていることがほとんどですので、オーガニックエキストラヴァージンオリーブオイルを使用することを
おすすめします。

オレイン酸豊富なオリーブオイルで、ナチュラル美肌を手にいれましょう！！

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