こんばんは！管理人です。
「30代男のフィールサイクル×置き換えダイエット」41日目となりました。
関連記事：30代がフィールサイクル×置き換えでダイエット再開！
前回記事：30代男のフィールサイクル×置き換えダイエット実践記40日目の体重変化の画像比較
目次（クリックできます）
「30代男のフィールサイクル×置き換えダイエット」体重変化報告
初日の体重 ８４．８Kg
※1～30日目までの体重の変化は、その間の日記に掲載しています。
３０日目の計測 ８０．０Kg（前日比＋０．８Kg）（初日比ー４．８Kg）
３１日目の計測 ８０．５Kg（前日比＋０．５Kg）（初日比ー４．３Kg）
３２日目の計測 ７９．８Kg（前日比－０．７Kg）（初日比ー５．０Kg）
３３日目の計測 ８０．０Kg（前日比＋０．２Kg）（初日比ー４．８Kg）
３４日目の計測 ７９．４Kg（前日比－０．６Kg）（初日比ー５．４Kg）
３５日目の計測 ７７．８Kg（前日比－１．６Kg）（初日比ー７．０Kg）
３６日目の計測 ７９．２Kg（前日比＋１．４Kg）（初日比ー５．６Kg）
３７日目の計測 ７８．４Kg（前日比－０．８Kg）（初日比ー６．４Kg）
３８日目の計測 ７８．８Kg（前日比＋０．４Kg）（初日比ー６．０Kg）
３９日目の計測 ７８．８Kg（前日比＋０．０Kg）（初日比ー６．０Kg）
４０日目の計測 ７８．１Kg（前日比－０．７Kg）（初日比ー６．７Kg）
４１日目の計測 ７９．７Kg（前日比＋１．６Kg）（初日比ー５．１Kg）
「30代男のフィールサイクル×置き換えダイエット」本日の行動・運動
フィールサイクル
なし
立ち仕事
- ８時間
その他運動等
なし
「30代男のフィールサイクル×置き換えダイエット」食事・間食
朝 野菜ジュース２００ｃｃ・バナナ・サラダチキン・水素水（水素たっぷりのおいしい水）
昼 プロテイン牛乳+青汁３００ｃｃ
夕 カレーライス・ぶたもやし炒め・豆腐と揚げの味噌汁・水素水（水素たっぷりのおいしい水）
間食 なし
寝る前 なし
関連記事：全部ムダムダムダ？２０１６年人気の【水素水】ランキング！
「30代男のフィールサイクル×置き換えダイエット」実践記コメント
風邪をガッツリ引いてしまいフィールサイクル行けてません！！
よく筋トレなどで追い込むと体が疲れて風邪を引きやすくなるといううわさを聞いたことがありますが、アレ本当ですね（笑）
やっぱフィットネスでも筋トレでもくたくたになるまでやると、免疫が低下するのでしょうか・・・
とにかく早く治して、こぎこぎしたいっすね。
食事に関しては、夜ちょっと食べ過ぎた感がありますが、一応朝昼は置き換えしたりヘルシーにしたりしているので大丈夫でしょう！（てきとう）
ほいじゃ～また！
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