運動嫌いでも続いた踏み台昇降 太っている人は大体そうだと思うのですが、運動嫌いですよね。 私もそれで、学生時代は一応ハードな運動部だったのですが、それですっかり運動に嫌気が差し、日常で歩くのも嫌なほどでした。 また田舎だ・・・

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