「健康維持」タグの記事一覧

サプリメントと薬って何が違うの？ はっきり言います！ サプリメントは薬とは完全に違います！！ 多くのサプリメントが薬と同じように錠剤だったりカプセルだったりするため、うっかりすると薬と思い込んでしまいがちですが、サプリメ・・・

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海外のセレブには常識！間食にナッツ類が良い理由と効果 ナッツ類と聞くと食べ過ぎると、太るとか、ニキビができるとか言いますよね。 しかーし！！そのナッツの知識は、古い！ 今、ナッツは健康維持に欠かせないと注目されています。・・・

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