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徳之島が生んだ秘宝！シークニンの効能とは？

スーパーフードとして現在話題になっているシークニンというのをご存知でしょうか？シークニンというのは、鹿児島県の徳之島に伝わる「秘宝のみかん」と呼ばれるほどの栄養素の高い果物なんです。長寿の島として有名な徳之島に自生し・・・

昔から健康や美容によいフルーツとして親しまれてきたザクロですが、最近になって再び注目されているのをご存知ですか？再び注目を浴びる様になったのは女性ホルモンに作用することや、タンニンやプニカラジン、アントシアニン、レスベラ・・・

最近、注目されているスーパーフードの「ゴジベリー」をご存じですか？中国では「不老不死の実」といわれるだけあって、アンチエイジング効果が抜群なのです。小さな赤い粒に隠された驚異のパワーを紹介します。そもそもスーパーフ・・・

最近ではスーパーフードと言う言葉を耳にする事が多いですが、その中の1つ、ゴールデンベリーをご存知ですか？ゴールデンベリーとは食用のほおずきのことです。実は美容と健康に優れた効果を持つとされています。今回は、スーパーフ・・・

クロレラはみどり色をした藻の仲間で、約5億4千万年前に地球上に誕生したと言われています。はるか昔から変わらぬ姿で生き抜いてきたクロレラへの健康に対する注目度が高まってきています。そこで今回はクロレラについての基本的な・・・

グレープフルーツのとても高い美容・ダイエット６つの効果美容効果が抜群のグレープフルーツフルーツを食べる習慣を！最近の若い方はフルーツ離れしている人が多いと聞きます。その理由に、皮を剥くのが面倒臭いからが１位に挙げ・・・