じゃがいもは太る食べ物? じゃがいもといえば、炭水化物で太りやすい食べ物というイメージがある方も多いかと思います。 ダイエット中には、極力炭水化物を減らしたり、炭水化物抜きダイエットをする方もいます。 このようなことを考・・・
「イカの塩辛」タグの記事一覧
イカの塩辛でアンチエイジング
塩分が欲しい時こそアンチエイジングを兼ねたイカの塩辛! 夏場の汗が流れる時期はもちろん、疲れた時でも「塩分が欲しい」と思ったら、イカの塩辛がおすすめです。 イカの塩辛には、栄養素が豊富に含まれています。 また保存食として・・・
イカの塩辛とコラーゲンの関係
イカのコラーゲンは塩辛以外捨てられている?! イカといえば、コラーゲンが豊富で摂るだけで美肌をゲットすることができるといわれています。 そのことからお寿司やお刺身など、様々なイカ料理を積極的に摂る女性も多いようです。 し・・・
イカの塩辛で若返りに役立つ食べ物!?
塩辛が若返りに良い理由 イカの塩辛は、とても若返りに良い食材といわれています。 この理由は、様々なものがあります。 特に良いとされる理由は、イカの塩辛に含まれるコラーゲンとビタミンC。 コラーゲンとビタミンCは、シミやシ・・・
イカの塩辛の塩分濃度
高濃度塩分に気をつけたい塩辛 イカの塩辛は、単純な塩漬けとは、製造工程が異なります。 一度発酵をさせて、うまみと栄養成分を高めるという手間が製造工程の中に含まれています。 そのため健康に良い栄養がたっぷりと含まれているの・・・