目次（クリックできます）
西山茉希の「美容の秘訣」
ファッション雑誌で専属モデルとして活躍し、バラエティ番組やテレビドラマにも多数出演している西山茉希さん。結婚、出産を経て29歳になった現在も以前と変わらないプロポーションとキレイな肌を保つために努力されているようです。
筋肉がつきやすい体質だそうで運動の代わりにお風呂で汗を出すようにしているそうです。スレンダーな体型にも関わらず肌がふっくらとしている秘訣は入浴で、お風呂に入ると新陳代謝が活発になりデトックス効果があるのだそうです。
いつもお風呂に蓋をして蒸し風呂状態で1日に2回は入るんだとか。休みの日には入浴と休憩を繰り返して、時間のある限りお風呂に入るのだそう。発汗作用に優れているゲルマニウム入りの入浴剤を入れたお湯に浸かりながら、冷蔵庫で冷やしたシートマスクをするのだそうです。また、お風呂上がりの濡れた身体にボディオイルを塗りマッサージすると肌がとてもしっとりしてすべすべになるそうです。
メイク落としはオイルフリーのクレンジングでやさしく肌の油分を取り過ぎないよう洗顔するそうです。毎日お風呂の後も冷やしたシートマスクをして毛穴をひきしめるとのことです。
また、小顔整体に行って小顔矯正をしているそうです。
食生活は和食中心で栄養バランスに気をつけて普段は自炊しているそうです。そして食事前にキャベツをたくさん食べて食欲を抑えているようです。カロリーを消費する手助けをしてくれるワインを毎日グラス一杯飲んでいるそうで、他にもハーブティーやオニオンティーなどで体を温めるようにしているそうです。
西山茉希の「使用している化粧品」
西山茉希さんが愛用しているボディケア化粧品は、ラ・クラリーのマッサージボディオイルやボディファンタジーのボディスプレー、CLARINSのボディオイルトニックだそう。
また、GUERLAINのイディール・オーデパルファンとD&Gの３－ランペラトリス・オードトワレのフレグランスを使用しているそうです。
基礎化粧品はKIBIKIのものを愛用していて、メイク落としやプレミアムモイストウォッシュ、プレミアムモイスチャーリッチローション、プレミアムエッセンスエマルジョンを愛用しているそう。
愛用している化粧品はＭＡＣのもので、アイライナーはラブライナーのものだそうです。
西山茉希の「メイク方法」
西山茉希さんのメイク方法はやや濃いめでしっかりとしたアイメイクがポイントです。
ホワイトやブルー系のアイシャドーを上下のまぶたに塗り、アイラインは黒目の上から目尻に向かってしっかりと描いています。
目尻に向かって濃くなるようにマスカラを塗り、ピンク系のチークとリップで可愛らしく仕上げています。
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ
