片瀬 那奈
1981年11月7日生まれ
32歳 172cm
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「片瀬那奈の美容の秘訣」
片瀬さんは美人でもあり、身長が高く美脚でスタイルが良いと評判が高いです。タレント、女優、歌手としても活動し、多忙でありながらも美肌をキープできています。笑顔も素敵でさわやかさがあり、情報番組などでも見かけます。そうした片瀬さんの美の秘訣について紹介していきましょう。
「片瀬那奈のェイシャルパック」
片瀬さんは韓国コスメ系のフェイシャルパックを愛用しているそうです。パックの効果を得るためにお勧めする方法は、岩盤浴中にパックをすることだそうです。こうすることにより、プルプルな肌に生まれ変わることができるそうです。パックも「蜂毒、蛇毒、かたつむり、マッコリ」などを近年は取り入れ良く効果があるそうです。また種類によっても効果が違うらしく、その時その時の肌の調子に合わせて使い分けているそうです。この集中ケアは毎日行っているそうで、集中ケアをすることでプルプル肌を手に入れることができそうです。
「片瀬那奈の食事」
栄養補給の際は「ラタトゥイユ」などで野菜をたっぷり食べることだそうです。これはフランスの料理ですが、たくさんの野菜が一度に取れまた唐辛子を入れていることから、代謝アップにもつながりそうですね。また、美肌のためにはコラーゲン補給の鶏団子スープだそうです。取り軟骨も入れ食べることにより良く朝の肌はプルプルになるそうです。
「片瀬那奈の前向きな心」
身体は正直であるからこそ結局はなんでも楽しむことが一番の美容法になるらしいです。ゆるみのない体はストレスのない元気な精神から生まれる物だと感じているようです。精神が安定していると行動力が生まれ、行動する事により結果が体に表れます。いつも笑顔を絶やさずに前向きでいることが美容にもつながるのですね。
「片瀬那奈のメイク」
メイクのこだわりは顔の陰影だそうです。ハイライトの入れ方がポイントでTソーンと目の下、あごの先に大きめの筆でいれることにより自然にメリハリのある顔に仕上がるそうです。
「片瀬那奈の運動」
最近では加圧トレーニングに通っているそうで、ジョギングや自転車などの運度も定期的に続けているそうです。仕事の移動はウォーキングだそうで、こうした努力により、美脚とスタイルの維持をされているのです。
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