「菜食主義・ヴィーガン」の記事一覧

「ヴィーガンダイエット」とは？効果を最大限に引き出す正しい方法 さて、今回は引き続き日本に上陸して間もない「ヴィーガンダイエット」の正しい方法、キーポイントについてご紹介していきます。 実際にどのようなものを摂取していく・・・

続きを読む

ベジタリアンの１種である「ヴィーガン」とは？特徴と始め方 今、日本に増えてきているのがヴィーガンレストラン。 ベジタリアンとはまた異なる食事法となるヴィーガンは動物性から作られているもの、肉・魚をたべないというベジタリア・・・

続きを読む