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サプリメントを試した人の年齢と性別
39歳女性
サプリメント健康食品等の名称
ダイエッターの強い味方！フォースコリーを使っています
サプリメント健康食品等の口コミ・体験談
フォースコリーは、南アジアに生息するコレウスフォルスコリというシソ科植物の根から植物性素材コレウスフォルスコリエキスを抽出し、ビタミンを添加したダイエット用サプリメントです。
コレウスフォルスコリエキスは「除脂肪体重（LBM）」に着目して脂肪を除去する効果があると言われており、じっくりとダイエットに取り組みたい方や体型をキープしたい方は長期的なフォースコリーの摂取がお勧めです。
1日の最大摂取量は4錠までと書かれていますが、お腹の弱い人は2錠程度から始めると良いでしょう。
また、メーカー公式サイトでも運動と併用すると更に効果が出やすいと言われていますので、ジョギングやウォーキング、サイクリングなどで身体を動かす習慣をつけると良いと思います。
注意しなければならないのは、お腹がゆるくなりやすい事。
長時間席を離れられないようなシーンの時は、服用しないのが良いでしょう。
フォースコリーは時間をかけて作用するサプリメントなので、じっくり腰を据えてダイエットしたい方にお勧めです。
サプリメント健康食品等を実践した結果の口コミ・体験談
フォースコリーを使ったダイエットで16kg痩せることができました！
使い始めはお腹がゆるくなるので不安もありましたが、宿便をすべて出し切ってくれるようなスムーズなお通じが続き、便秘に悩んでいたのが嘘のようです。
1日の摂取量の上限が4錠までと記載されており、私は夜寝る前と午後1時頃の二度に分けて2錠ずつ飲んでいました。
お腹がゆるくなりやすい人は、最初は1日2錠ずつから始めると良いかも知れません。
味は漢方薬のような、少し独特の匂いが口に残りますが、気になるほどではありません。
飲んで2時間程度してから食事をすると、食べ終わる頃にお腹がぐるぐると動くのが分かり、「効いてるな」と実感する事ができました。
ダイエットだけではなく、便秘解消にも良いサプリメントだったので、肌荒れも膨満感も解消されてとても満足しています。
今も飲み続けていますが、リバウンドすることもなくダイエットは順調に進んでいるのでこれからも手放せません。
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