安達 祐実（あだち ゆみ、1981年9月14日 – ）は、日本の女優、タレントである。本名、長谷川 祐実（はせがわ ゆみ）（安達は実父の姓、旧姓）。
東京都台東区出身。サンミュージックプロダクション所属。
安達有里は実母。元タレントの安達哲朗は実兄、タレントの安達大は異父弟。元夫はお笑いコンビ・スピードワゴンの井戸田潤。
ウィキペディアより
いつまでも可愛い安達祐実さんの美容の秘訣とは
子役でデビューしてから数多くのテレビドラマや映画、
CMなどに出演し活躍している安達祐実さん。
可愛らしい子役から大人の女性へと成長し、
結婚・出産を経てますます美しさに磨きがかかり再ブレークしている女優さんです。
最近の映画やドラマを見ても、
子役時代より更に肌の透明感が出てきていると感じるのは私だけでしょうか？
これは美魔女というレベルではなく、
「成長が止まっている」というレベルだと思います(笑)
色白の肌が綺麗な安達さんは日焼け止めをマメに塗るそうで、
撮影中は出来るだけ日傘を差すようにしているそうです。
普段のスキンケアはパックをしたり、
化粧水を何度も染み込ませるように塗ったりする程度だそうです。
クレンジングや洗顔フォームには、
特にこだわりが無くコンビニで買うこともあるそうです。
入浴する際は半身浴でバスソルトに死海の塩を使用しているそうです。
特別なダイエットはしていないということですが、
計らなくても1キロくらいの変動は何となく分かるので、
少し増えたと思ったらカロリーの低そうなものを多めに食べるなど気をつけてはいるそうです。
食生活では朝晩に豆乳を飲み、
普段の飲み物はミネラルウォーターや烏龍茶だそうです。
食べ物は野菜やお肉、
お菓子やジャンクフードなど何でも好きだそうですが、
高校生の頃から少食になり
腹7分目くらいの少ない量を1日に何度も食べているんだそうです。
メイクに関してはバラエティ番組は少し濃いめに、
ドラマは役に合わせたメイクをするようにしているそうです。
ファンデーションを薄く塗った方が、
シワなどが目立たない気がするということで普段はナチュラルメイクが多いようです。
可愛すぎる安達祐実さんの使用している化粧品が気になる！
安達祐実さんが愛用している
ファンデーションはＲＭＫのもので、
フェイスパウダーはローラメルシエのものだそう。
基礎化粧品は無印良品のエイジングケアラインを使用し、
クリームはドゥ・ラメールのものを愛用しているそうです。
また、ＲＭＫのスクラブを使用しているようです。
安達祐実さんのメイク方法は？
安達祐実さんのメイク方法は
カラーを使わないナチュラルメイクがポイントです。
眉は自眉を活かしながら整えたアーチ眉で、
アイメイクは上まつ毛のフチにアイラインを引きビューラーで上まつ毛をカールしています。
リップはツヤのあるピンクベージュを使用しています。
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