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年齢・性別を教えてください。
30代女性
あなたの頭髪・頭皮トラブルのタイトルを教えてください。
パーマ・カラーリングでの頭皮トラブルの経験
頭髪・頭皮のトラブルでどういう悩みや不安がありましたか？
常にパーマ・カラーリングをしている為、基本的に頭皮が痛んでいるほうだと思うのですが、今から5年ほど前、パーマとカラーを一度に行った日（普段はパーマとカラーの日にちはずらしているのですが、子供が小さく、忙しかったので一度にすませた）の２日後くらいから、ものすごい大きさのフケがボロボロと出てきました。
フケというより脱皮してる？と言いたくなるくらい大きさも量もすごかったです。
仕事をしていたので職場でも気になるし、電車通勤だったので後ろの人に見られたら大変！と、なるべく車内でも後ろに人が立たないようにドアを背にして立ったりと色々気を使いました。
パーマ・カラーリングのトラブルにどのように対処しましたか？
とにかくフケがものすごかったので、ネットで口コミの良いフケ対策用のシャンプーを探して購入し使いました。
そして、シャンプーの際は頭皮を傷つけないよう、泡をたてて優しく洗うようにしました。が、そもそもの原因はパーマとカラーを一気に行ったことだとわかっていたので、それ以降はカラーとパーマを同じ日に行うことは決してしないようにしました。
また、次回からのカラーの際、美容師さんに事情を説明し、頭皮を保護する為のオイルを塗ってもらい、根元をすこし外してからカラー液を塗ってもらいって、地肌への刺激はさけるようにしました。
パーマ・カラーリングのトラブルが解決したことでの気持ちや環境の変化
しばらくはフケの出やすい状態は続いていたのですが、数年たち頭皮もだいぶ落ち着きました。
頭皮トラブルがほぼ解決した現在、後ろ姿を気にしなくてよくなったのがとても嬉しいです。
頭皮が荒れ、フケが沢山出ていた頃は後ろから誰か見ているんじゃないか、「うわ、すごいフケ！」って言われているんじゃないかという妄想がすごくて精神的にもあまり落ち着いていなかったと思います。
また、フケが出なくなったことで黒などの濃い色の洋服が着られるようになったのも嬉しいです。髪の毛に自信が持てることで性格も明るくなりましたし、主人も安心しています（トラブルがあった当時、病院にいったら？と主人もかなり心配していたので）。
パーマ・カラーリングのトラブルを抱える方にアドバイスをお願いします。
パーマやカラーで頭皮が痛んでフケが出てしまった場合、施術してもらった美容室さんに相談するのがいいと思います。
次回から頭皮が痛まないよう保護剤を塗る等ケアしてもらえると思います。
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