半身浴はただの長風呂？ 美容に良いといわれる半身浴。 浅いお湯に長めに浸かればいいのでしょうか？ 実は、半身浴にはきちんと、最適な湯温があるんです。 半身浴に推奨されているのが、３８度から４０度くらいの、ぬるめのお湯。 ・・・

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