ツヤのある肌をキープするのに必要な3つの栄養素 ツヤのある肌にするためには? お肌は、加齢とともに老化してしまう。 これは、身体の老化現象でもあるため誰にでも起こりうる現象です。 女性は、特に肌の弾力が落ちてシワが目立っ・・・