ダイエットや美容に効果的なセサミンの効能 セサミンと聞いて、最初に思い浮かぶのはゴマではないでしょうか。 その名の通り、セサミンはゴマに含まれる栄養素です。 「セサミン」の美容効果 ワインやカカオと同じく、ポリフェノール・・・