月経前症候群、通称PMSは、生理が始まる2週間前から1週間前程度から始まり、生理が始まったとたんに消失する症候群で、身体的、精神的両方に症状が現れます。 おなかが痛くなったり、頭痛がしたり、眠気が抜けない、不眠になったり・・・

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