ダイエットを「周りの環境で諦める」事にならない為のテクニック 健康的な食事、ダイエットをしている人の長続きしない原因・悩みは、会社の人や友達との食事の場面などに直面したとき、とても恥ずかしい思いをしたり嫌な思いをするとい・・・