サプリメントって体に負担をかけるの? 健康維持や健康増進を目的にとるサプリメント。 それが実は、体に負担をかけることがあるのです。 気にしたことありましたか? サプリメントの大量摂取による体への負担 サプリメントといって・・・
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サプリメントのより良い選び方について
サプリメントの選び方について 現在は、本当にたくさんのサプリメントが出回っています。 その中から、自分にピッタリなサプリメントを選ぶにはどうしたらいいか。 選び方を紹介します。 サプリメントの選び方「自分の生活や体調をよ・・・
サプリメントによる副作用を避けるためには?
サプリメントによる副作用とは? サプリメントは「健康補助食品」「栄養補助食品」と言われ、食品という認識がされています。 そのため、サプリメントは安全であるというイメージがありますが、実際には、残念ながら、サプリメントの副・・・