「レシチン」タグの記事一覧

女性の薄毛に！レシチンって何？ レシチンは、リン酸と脂質が結合した化合物です。 脳や神経組織には欠かすことのできない成分です。 レシチンは、肥満予防、肝臓病の予防にも効果があると言われています。 最近では、育毛効果にも期・・・

続きを読む

世界でも注目の健康食材「豆腐」の４つの魅力 毎日食べよう！ヘルシーなお豆腐 日々の食生活に「お豆腐」を食べるだけで、健康生活ができると言われています。 「お豆腐」の魅力について今回、ご紹介いたします。 豆腐の魅力　痩せや・・・

続きを読む