女性の薄毛に！リジンについて リジンは必須アミノ酸の一つです。 お肉などの動物性たんぱく質に多く含まれていると言われています。 リジンの効果として、髪の毛を健康に保つ、肝機能を高める、集中力を高める、疲労回復効果などが期・・・

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