お部屋の乾燥はどのくらい?保湿必要度チェック お部屋の乾燥具合や湿度って気にしたことはありますか? 例えば声優さんやアナウンサーなど、のどの調子を左右する湿度に敏感なら方ならともかく、「ちょっと乾燥気味、かも」とか、「洗・・・
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色白美肌を手に入れることができるテクニック
色白美肌を手に入れることができるテクニック : 1.雪のような色白美肌を手に入れられる 雪のような色白肌を手に入れたいと考える方は非常に多いことでしょう。 色白肌が美しい白人女性などを見ると特に綺麗な肌を手に入れたいと考・・・
保湿の必需品シートパックをさらに効果的に使用するテクニック
保湿の必需品シートパックをさらに効果的に使用するテクニック : 1.保湿をするための必需アイテムシートパック 美肌を作るため、たっぷりと潤いを保つことができる保湿に優れた肌をつくるため、多くの綺麗で理想的な肌をつくること・・・
混合肌の化粧くずれ防止テクニック
混合肌の化粧くずれ防止テクニック : 1.混合肌は化粧くずれが最も起こりやすい肌質の代表 混合肌は各肌質の中でも最も化粧くずれが起こりやすい肌質の代表とされています。 特にオイリー肌になりやすいTゾーン、乾燥肌の中でも乾・・・
生活習慣で起こる乾燥肌の改善テクニック
生活習慣で起こる乾燥肌の改善テクニック : 1.湿度や温度低下で起きる乾燥はしっかり改善がポイント 年齢を重ねて大人になるにつれて酷くなるといわれている乾燥肌。 この乾燥肌は角質のうるおい保持力が低下してしまうことから酷・・・
オイリー肌でもキメが細かい肌になるテクニック
オイリー肌でもキメが細かい肌になるテクニック : 1.オイリー肌でもキメが細かい肌になるには キメが細かい肌とは皮膚の表面にある肉眼では見ることができない凸凹の状態が綺麗に整っている状態のことを指す言葉とされており、皮膚・・・
綺麗に見える混合肌のメイクテクニック
綺麗に見える混合肌のメイクテクニック : 1.綺麗に見える混合肌のメイクポイント Tゾーンは脂浮きしてしまい、頬やUゾーンは乾燥、そして普通肌である部位は各部位に合わせてメイクをすることで少し仕上がりが悪くなってしまう。・・・
ダイエットに欠かせないクロストレーニングで話題の「ボルダリング」とは
ダイエットに欠かせないクロストレーニングで話題の「ボルダリング」とは 代表的なクロストレーニング「ボルダリング」 食事についてたくさんお話してきましたが、ダイエットの30%は体を動かすことで成り立っているという重要なエク・・・