ダイエットに効果的？イカにはタウリンが豊富！ イカにはダイエットに効果的でだと言われています。 それはイカにふくまれるタウリンに理由があるからです。 このタウリンにはダイエット効果が期待されていて、タウリンは肝臓の働きを・・・

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