真木 よう子
1982年10月15日生まれ
32歳 156cm
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真木よう子の「美容の秘訣」
食事に関しては好きな食べ物が豆腐やもやしなどヘルシーな物が多く、自然と低カロリーの食事になるそうです。夜は消化時間の事を考えて、炭水化物も取らないそうです。
甘い物もできるだけ控え自然とヘルシーな食生活が身に付いているようです。また食べる時間も夜７時以降にはなるべく食べないなど気を付けているそうです。
好きな物がヘルシーなだけあって食べ物では苦労することはなさそうですね。
また体型維持は好きだというストレッチやむくみにも効果的なマッサージやランニングをしているそうです。
むくみに効果的なマッサージはあごの先端から耳の後ろへ向かうフェイスラインを落とすという方法だそうです。ストレッチは筋肉をほぐすことで心身がリラックスし、睡眠の質があがるそうです。
就寝時間はたっぷりと12時間くらい眠るようにしていて、体にしっかりと休息を与えているそうです。
その他にも内面からにじみ出る美しさを大切にしているようで、品のない仕草をしないなど細かなところにも気を付けているそうです。
真木よう子の「使っている化粧品」
スキンケアで使用しているものは「オルビス アクアフォース」だそうで、100％オイルカットしており水の力で潤す保水力があるそうです。
乾燥が気になるときに化粧水をたっぷりつけて保湿するそうです。
真木よう子の「メイク方法」
真木さんのメイクのポイントは猫目にすることだそうです。
眉は長くはっきり描くようにします。
アイライナーですが、上のラインは目頭から目尻にかけ少し長めに引きます。この時に目尻は下瞼のカーブに沿って描くことがポイントです。
その次に目尻に向かって目の中央からラインを足していきラインを太く作ります。そして目を外側に引っ張り目頭もラインを足します。
次にカールさせたまつ毛にマスカラを塗りますが、目尻側を濃くすることがポイントだそうです。
また、白のハイライトを鼻筋にいれることにより猫目を強調させることができるそうです。ナチュラルに仕上げるためには、黄色やゴールドもいいそうですよ。
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