「健康・体内環境」の記事一覧（15 / 26ページ目）

【女性口コミ】八千草薫が飲んでいるサプリの皇潤を飲んでみて

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現在、日本人の平均閉経年齢は51歳。その前後5年間が一般的に“更年期”と考えられています。この“更年期”に入ると、卵巣の機能が衰えてきて、卵巣から分泌される女性ホルモンのエストロゲン（卵胞ホルモン）の量が徐々に減り始め・・・

かつおだしについてかつおだしに秘められた効果についてご紹介する前に、鰹節について説明させていただきますね。鰹節は、日本人にとってとてもポピュラーで食卓には欠かせない食材です。お味噌汁や、ふりかけ・おかずになど幅広く・・・