1.そばかすは体質だから仕方ない? 加齢によって悩む人口が増えていくシミやシワと違い、小さい頃から体質として悩む人がほとんどの、そばかす。 人と同じだけ外にいるのに、自分だけどんどん増えていくのは憂鬱ですよね。 それに、・・・
「女子力アップProject」の記事一覧(17 / 20ページ目)
どこでもストレッチで簡単むくみ予防
夕方になると現れる、足のむくみ。帰ってからのケアで何とかリカバリーできるとはいえ、退勤後にデートや飲み会などが控えているときは憂鬱ですよね。 むくみを何とか最小限に抑えられるよう、気が付いたときにこまめに出来る予防策をい・・・
目指せハリ肌!簡単、舌トレーニング
1.隙間時間にハリ肌を作る舌トレーニング 美活には興味があるけれど、仕事が忙しくてなかなか時間がとれない。たまのプライベートの時間は、とにかく休息にあてたい…。働く女性はいきいきと輝いていますが、自分にかける時間はやはり・・・
女子必見!むくみ予防になる食材、飲料を知っていますか?
女性を悩ませる足のむくみ。マッサージをしたり着圧ソックスなどのアイテムを試してみたりに疲れたら、今度は食べるものや飲みものを見直してみませんか。 むくみの主な原因は、水分が上手く排出できないこと。つまりむくみとは、余分な・・・
リンパマッサージで嘘のように【むくみ】が取るには?
避けたいけれど、なかなか避けられない足のむくみ。立ち仕事でむくんでしまったり、かと思えば座りっぱなしの生活でもむくみでお困りの方は多い様子。 仕事ばかりではなく、ショッピングで歩きまわり過ぎて休みの日にもむくむことがあり・・・
血行不良が原因?舌トレ効果で女性の悩みを解決!
1.その肌悩み、血行不良が原因です 女性を悩ませる、シミ、たるみ、しわ、目もとのクマ。 これらの悩みすべてに通じる大きな原因、それは血行不良です。 現代人が昔の人にくらべ、顔の筋肉をあまり使っていないのは有名です。柔らか・・・
気になる足の乾燥
気になる足の乾燥 : 1.乾燥肌の中でも最も辛い足の乾燥 体全体の中でも最も部位が大きく乾燥しやすいのが足です。 冬場などの寒い季節にストーブや暖炉などにあたり体を温めていると、どうしても足などの部位は乾燥しやすくなって・・・
加湿器がなくても保湿ができるテクニック
1.加湿する前に乾燥の目安 自分の部屋がどのくらい乾燥しているのか、特殊な機械や測るための特別な器具がついている加湿器がなければ具体的な乾燥の数値などを測ることができません。 そのため自分の部屋の乾燥がどのくらいのレベル・・・
シュガースクラブで健康リップになる方法
1.唇のスクラブ、ちょっと怖い? 加齢とともに困難になる皮膚の新陳代謝、ターンオーバー。 こちらが充分に行われないと、古い角質がとどまり、皮膚表面がかたく厚くなってしまいます。 この余分な角質層と乾燥が、黒ずみの二大原因・・・










