松下 奈緒
1985年2月8日生まれ
29歳 174cm
松下奈緒の「美容の秘訣」
食事制限は特にしていないそうですが、食事の時間は9時、12時、20時と決めていて、夜10時以降は食べないそうです。
またダイエット効果や美容効果もあるとされる黒酢をおかずに何でもかけて食べ、朝と夜にはもろみ酢も原液で飲むそうです。こうした酢を摂取していることも美容の秘訣だと言えますね。
ビタミンCが豊富なカボスも魚にかけるなどしっかりと美容に必要な栄養を摂取しているそうです。
また運動に関してはダイエットスリッパを履き、二の腕引き締めのためには毎日2～3時間のピアノ演奏をしています。
ジムに通うことやマウンテンバイクに乗ること、水泳、ヨガ、ピラティスも行い体型維持をしているそうです。
代謝をあげることも大切にしているため、忙しくても毎日40度以下のお風呂に一時間くらい入るそうです。
こうしてたくさんのことを日常に取り込んでいることが体型維持に繋がっていることがよくわかりますね。
松下奈緒の「使っている化粧品」
化粧水と美容液は「肌極」だそうで、こちらはブログで紹介されていました。
美容液には保湿成分の「ライスパワーNO.11」が配合されているそうです。
また、乾燥肌の為に愛用しているものは「コスメデコルテ モイスチャーリポソーム」で、肌が強くなったそうです。
口紅は「NARS 口紅 1078」を愛用しているそうで、ナチュラルな輝きがお気に入りだそうです。
松下奈緒の「メイク方法」
下地やフェイスパウダーはパール感のないものでベースメイクを仕上げ、フェイスパウダーは余分な粉をしっかりと払います。
眉は眉頭から眉山にかけてあげる感じで少し濃く描いていきます。
アイメイクは顔立ちがはっきりしているため、色は使わずに、ベージュやブラウンでインサイドをメインにラインを引いていきます。
チークはローズ系のピンクを入れることで血色の良さを出します。
ハイライトは眉尻の下、頬骨の上からこめかみと顎の先に入れ、メリハリを入れているそうです。
リップはベージュ系ピンクでエレガンスさを演出します。
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