漢方にも使われる【マルベリー】

漢方にも使われる【マルベリー】 | 女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣

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マルベリーについて

桑の木に実る果実は別名でマルベリーとよばれています。
みなさんが知る中では、ジャムとして加工されることが多いのではないでしょうか。
マルベリーは漢方としても有名なんですよ。
小さな実の中に詰まった豊富な栄養素が、とても体に良いとされ、美容効果も期待できます。
マルベリーには、ビタミンやカルシウムなどの栄養以外にもカリウムも豊富に含まれています。
体の免疫力向上や、肌トラブルの改善には欠かせない成分ですよね。
さらには抗酸化効果もあるといわれています。

マルベリーの主な効果

老化防止

抗酸化効果が期待されるマルベリーは、老化防止や肝臓機能の向上などにも良い効果をもたらします。
女性の肌は25代を超えると、どんどん蓄積されたダメージが表面にでてきてしまいます。
シミやそばかすだけでなく、シワやたるみもそうですよね。
これらの悩みは尽きることがなく、少しでも若々しさを保つためにはとても邪魔な存在と言えるでしょう。
シワひとつで化粧の仕上がりも随分と違ってくるのですから。
進行する老化を止めることはできなくても、遅らせることができるって知っていましたか？
そのために重要になるのが、マルベリーに含まれる成分から可能になる、強力な抗酸化効果なんです。
老化防止をするだけでなく、年齢とともに弱りがちな肝臓機能も向上させてくれるので、漢方として使われていたのも納得できる健康食品と言えますね。
美肌効果

さらに、マルベリーにはビタミン類も豊富に含まれています。
抗酸化効果で肌の老化を抑制したら、次に気になるのは今起こっている肌トラブルへの対処ですよね。
ニキビ・ニキビ跡・メラニン色素など悩みは尽きません。
しかし、ビタミン類はそれらのダメージを軽減するだけでなく、修正も促してくれるそうです。
なので、美肌を求める方にとって意識したい2つのポイントをマルベリーは補ってくれるのです。
貧血予防

美容だけでなく健康にも良い成分が含まれるマルベリー。
辛い貧血や、疲労を回復させる鉄分とカリウムがたっぷり含まれているんです。
疲労の中では特に眼精疲労や視力回復にも大きな効果が期待できます。
嬉しいことに、血糖値の上昇を抑制するデオキシノジリマイシンが含まれているのでメタボ対策や成人病予防にも効果的なのだそうです。