その服を着る為に 私ダイエットします! | 女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣
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40代
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その服を着る為に 私ダイエットします!
ダイエットをしてみた感想、レビュー、体験談、失敗談の本文
若い頃はスリムだったのよ?が、私の口癖になっています。
子供を産んでから あれよあれよと20キロ増!
それでも食べ歩きが趣味な私はダイエットよりも美味しい店のリサーチに余念がなかったのですが、3ヶ月後の同窓会に学生時代の彼が出席するという情報が入り。
これはヤバイ!ってなり。
今の堕落した姿は見せられないとダイエットを決意しました。
まず私が初めにしたのは 同窓会に着て行く洋服選び(笑)まだ痩せてもいないのに、あと3ヶ月しかないのにとりあえず形から入る事に。
予定では無難なパンツスーツのつもりだったけど、追い込んで膝上のスカートに上も下もパツパツのチャックが壊れそうな状態のツーピースを購入。
定員には返品交換はできませんよ、って念押しされました。
そして食事制限として炭水化物を減らす作戦にでました。
お米に麺類は禁止!8時以降食べない!そんで たまに絶食してみたり!たまにコーヒーだけにしたり!そして マヨネーズ禁止にしたり!
私は 何にでもマヨネーズをかけるマヨラーです。
これが一番キツかった、そして近所を60分のウォーキング!
たったらこれだけですが、私には大変でした。
それでも一週間で2キロは痩せました。
その後もすこしづつだけど体重は減りました。
そして顔周りもスッキリしてきて同窓会前には洋服のチャックも締まり なんとか着れるようになりました。
トータル7キロ程痩せれたのですが、同窓会前日に原因不明の高熱を出し、出席できませんでした。
すべてが水の泡です。
さらに高熱で痩せたはずでしたが、、治った後の反動で食欲が止まらず、、病み上がりだからとウォーキングもしなくなり、、3ヶ月かけて落とした体重を1ヶ月で元に戻してしまいリバウンド地獄です。
あんなに頑張ったのに、ダイエット前よりなんだかむくんでる?
短期間でなんとかしようとした私が悪い、今度は計画立ててじっくりと痩せて行きたいです。
とりあえず同窓会には行けなかったけど太った私も見せなくて済んだかな。
前向きに考えて 今度は旦那の為にダイエットします!
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