身長を伸ばしたい子供におすすめのサプリメントと口コミを紹介！ | 女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣
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身長を伸ばしたい子供におすすめのサプリメントは何があるの？
大人用のサプリメントと違い、子供用は小さな体でも副作用がなく、添加物を含まないが効果のあるサプリメントが開発されているのでおやつ感覚で美味しく栄養補給ができるよう工夫されたものが多いです。
身長を伸ばしたい子供におすすめのサプリメント！必要な栄養素は？
牛乳嫌いやアレルギーのある子供は特に気がかりですが骨の形成に必要なカルシウムは不可欠です。
そのカルシウムの吸収を助けるビタミンＤが配合されているサプリメントがおすすめです。
身長を伸ばしたい子供に向いているサプリメントは？
成長期に必要な骨の形成はカルシウムが重要です。
おやつ感覚で摂取できるイチゴ・ヨーグルト・グレープの三種類の味がある『カルシウムグミ』のサプリメントは乳製品が苦手でも乳アレルギーの子供でも飲むことができます。
腸での吸収率が低いため多くが便から排出されてしまい、食事だけでカルシウムを十分に摂取することが困難なためカルシウムの吸収を促進するビタミンＤやマグネシウムも配合しており、アミノ酸はたんぱく質の構成をしてくれます。
そのほかにおやつ感覚で摂取できるサプリメントは『いちごカルシウム』です。
1日２粒で牛乳瓶１本分のカルシウムと吸収を助けるビタミンＤを配合しているイチゴ味のサプリメントです。
牛乳が苦手でも混ぜて飲む粉末タイプの『セノビック』はミルクココア味でカルシウムや鉄分などを配合している１日２杯でしっかり栄養補給ができます。
もちろんカルシウムの吸収を促進するビタミンＤも配合されているので他のサプリメントと変わらない効果です。
身長を伸ばしたい子供におすすめのサプリメントと口コミを紹介！まとめ
骨の形成には食事でバランスの良い栄養を取り、成長ホルモンを分泌するための十分な睡眠、骨端線に過度な刺激を与えるための運動が大切ですのでサプリメントはそれを補う形で摂取されてみてはいかがでしょうか。
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