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サプリメントを試した人の年齢と性別
46歳女性
サプリメント健康食品等の名称
果実酢で毎日をヘルシーに！親子で始めた健康習慣 ビネガードリンク
サプリメント健康食品等の口コミ・体験談
私は今までたくさんの健康法や健康食品を試してきましたが、その中でも一番続いているものが果実酢なんです。
お酢ダイエットをしているといえば、優香さんや熊田曜子さんが有名ですね。
お酢はダイエットにも日々の健康にもとっても良いんですよ。
お酢にもいろいろありますが、私が特におススメしたいのが果実酢です。
なぜならすごく美味しいんです。
健康に良いものというと、なんだかあまり美味しくないものを無理して続けなくてはならないというイメージがありますが、果実酢は本当に美味しくて毎日無理なく続けらるんです。
その証拠に、この健康法を始めるきっかけとなったのは私の息子なんです。
今から三年前、息子がまだ小学校高学年生だった時の事、息子はジュースが大好きで毎日甘いジュースを欲しがっていました。
でも子供に毎日甘いジュースを与えるなんてどう考えてもよくないですよね。
何かジュースに代わるものはないものかと考えました。
そんな時、たまたまテレビ番組のデパ地下特集で果実酢が紹介されていました。
美味しくて体に良くて、子供から年配の方まで安心して飲める果実酢は、贈答品にもとても人気があるとのことでした。
果実酢には様々な種類があります。
一番有名なのはりんご酢ですが、その他にもブルーベリー、マンゴー、ライチ、ピーチ、グレープなど本当にたくさんのテイストがあるんですよ。
これだけ種類があるなら毎日飲んでも飽きないし、息子のジュース代わりにぴったりだと思いました。
まずは近所のスーパーでりんご酢とブルーベリー酢を買ってきました。
ストレートタイプと希釈タイプがあったのですが、味の調節ができる希釈タイプを選びました。
商品のラベルの記載通りにまずは冷水で希釈をし（商品によって希釈の倍数が違います）、早速息子と二人で飲んでみました。
りんご酢もブルーベリー酢も爽やかな味で、息子は「おいしい！おいしい！」と一気に飲み干してしまいました。
息子はジュースとの違いなんて気が付いていない様でしたので、これはいけるとのではと思い、スーパーでは手に入らなかったマンゴー味やブドウ味をネットで注文しました。
サプリメント健康食品等を実践した結果の口コミ・体験談
ビネガードリンクはダイエットや美容効果だけでなく数多くの健康効果を期待することができます。
血糖値の上昇を抑制したり、中性脂肪を低下させるなど成人病予防に大変役立ちます。
私は健康診断の血液検査の結果でコレステロール値が高かったのですが、ビネガードリンクを飲み続けた結果、悪玉コレステロールの値が低くなりました。
またお酢は昔から疲労回復に良いと言われてますよね。
日々の疲れにも最適です。ただ注意点もあります。
それは空腹時には飲まないこと。
胃が空っぽの時はお酢の酸で胃を痛めてしまう可能性があります。
それから特に子供に対して気を付けたことは、寝る前の歯磨きをした後は飲まないこと。
歯にお酢の酸が何時間も付着し続けたままだと、歯の表面のエナメル質が溶けて歯が弱くなるからです。
しかし飲んだ後にきちんと歯磨きをすれば大丈夫なので、そんなに神経質になることもないようです。
初めて果実酢を飲んでからもう三年以上がたちますが、我が家には常にいろいろなテイストの果実酢が常備してあります。
値段も高くありません。
りんご酢ならスーパーで、一瓶500mlが800円程度で購入できます。
飲み方も水で薄めるだけでなく、炭酸水や牛乳で薄めたり、甘みが足りなときはオリゴ糖や蜂蜜を足しています。
夏は冷やして飲んでいますが、冬はホットでも良いんですよ。
子供のジュース代わりにと始めた果実酢がこんなにも家族の健康に役に立つなんて驚きです。
家族で楽しめるビネガードリンク、私のイチオシです。
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