【30代男性口コミ】自然の万能薬プロポリス | 女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣
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自然の中や昆虫たちが作りだす物は体に良いというのはどういう事でしょうか？
私たちの体は年齢を重ねるごとに乾燥した肌になり、クスミが表れやすくなります。
それに加え、若い頃のように体を動かすことが少なくなり、体力の衰えも感じやすくなっていませんか？
特に朝に目覚めてから時間がそんなに経過していないにもかかわらず、すぐに疲れを感じたりしませんか？
そんな時に効果的と言われるものがプロポリスと言われています。
プリポリスとは、ミツバチが自らの巣を守る為に気の芽や樹液など、植物から集めた樹脂製混合物です。
別名「蜂ヤニ」とも言われ巣の補修などに使われています。
これには強い殺菌作用や細胞活性化作用があり、日本でプロポリスが注目されるようになったのは1985年の『第30回国際養蜂会議』以降からではありますが、古くは古代ギリシャ時代より人間にも用いられてきました。
プロポリスの主な効能としては、口臭、歯周病、花粉症、眼精疲労、化膿、火傷、皮膚疾患、腰痛、リウマチ、胃炎、大腸炎、気管支炎、風邪、貧血、更年期障害など、驚くほど多くの効能があります。
抗菌、殺菌、抗ウイルス作用もあるので、人工的な抗生物質が全く効かないようなウイルスに対しても効果を発すると研究で確認されているそうです。
プロポリスはどのように摂取すればいいでしょうか？
プロポリスはサプリメントでも摂取が可能なのですが、今回は液のプロポリス摂取方法をご紹介します。
これはとても簡単です。
100％の野菜ジュースや果物ジュース、牛乳に数滴入れて混ぜるだけです。
乳酸菌飲料やヨーグルトに混ぜても美味しく摂取できます。
プロポリスはハチミツやビタミンCとの相性がよく、これらの栄養素を含むものと一緒に摂る事をお勧めします。
青汁と一緒に摂取する時は、ハチミツと一緒に摂取すると飲みやすくて良いかもしれませんね。
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