【男性口コミ】傷の治りが段違い！亜鉛のサプリメントを飲んでみました | 女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣
出典：http://www.kobayashi.co.jp/seihin/aen/index.html
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サプリメントを試した人の年齢と性別
24歳男性
サプリメント健康食品等の名称
傷の治りが段違い！亜鉛のサプリメントを飲んでみました
サプリメント健康食品等の口コミ・体験談
亜鉛のサプリメントは複数売られていますが、わたしが購入したのは小林製薬から発売されている亜鉛のサプリメントです。
成分表示は亜鉛酵母が320mg、セレン酵母が30mg、クロム酵母が30mg、麦芽糖が70mg、結晶セルロースが40mg、微粒酸化ケイ素が8mgとなっています。
亜鉛は人体に欠かせない16種の必須ミネラルの1つとされています。
毛髪や血液などさまざまな細胞に存在しており、だいたい2～3gが体内に存在しています。
ただ、重要な成分であるにも関わらず体内で一切生成されないため、バランスの良い食事などで気をつける必要があります。
主に精力剤や免疫向上に使われますが、身体のさまざまな機能を正常に維持するために必要なものなので摂っておいて損はありません。
ただし、過剰摂取によって体に異常がみられる場合があります。
そのため、亜鉛には上限値というものが定められています。
男性は18～69歳でおおむね10mgが推奨量、8mgが必要量とされています。
女性の場合は18～69歳でおおむね8mgが推奨量、必要量が6mgとされています。
サプリメント健康食品等を実践した結果の口コミ・体験談
わたしが亜鉛のサプリメントを購入しようと思ったきっかけは自身の乾燥肌をどうにかしたいと思ったからです。
わたしはもともと肌が弱く、少し掻いただけでも赤くなってしまうほどです。
肌が荒れると病院に行って薬をもらいます。
一時的には治るのですがやはりもともとの肌が弱いので根本的な解決には至らず…。
なにかの栄養素が足りないのではと思い、自分の食事を省みたところ亜鉛が少ないことが判明したのです。
亜鉛は傷の治りを早くする作用もあるようなので摂って肌が改善しなくても、悪影響はないだろうということで物は試しと購入に至りました。
結果としては体感として肌の状態が若干改善しました。
今までは気温や湿度などが安定していても痒みがありましたが、現在ではそういったことはなくなりました。
ただ、季節の変わり目など環境の変化が激しくなると荒れてくるので亜鉛を摂取したことによって完全に治ることはないようです。
それでも今まで肌の改善に割いていた時間でほかのことができるようになり、精神的にとても楽になりました。
乾燥肌など肌に悩みのある方は一度試してみてはいかがでしょうか。
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