【女性口コミ】食べても太らない？DHCのサプリ、ギムネマ30日分を5年以上服用している感想 | 女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣
出典：https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32280
目次（クリックできます）
サプリメントを試した人の年齢と性別
32歳 女性
サプリメント健康食品等の名称
食べても太らない？DHCギムネマ30日分を5年以上服用している感想
サプリメント健康食品等の口コミ・体験談
■DHCのギムネマ30日分について
主要原材料はギムネマシルベスタエキス未で、調整剤としてデキストリン・セルロース・ペパーミント香料・二酸化ケイ素などが入っています。
1日の目安量は3粒で、3粒分にギムネマシルベスタエキス未が702mg（総ギムネマ酸63mg）入っているそうです。
一般的によく聞くのは「ギムネマ」ですが、正式名は「ギムネマシルベスタ」と言います。熱帯地域に自生しているハーブで、ギムネマ酸という成分によって、噛むとしばらくの間は甘味を感じなくなるとされています。
ギムネマは甘味を感じさせなくするだけでなくて、糖分の吸収を抑える効果もあるそうで、原産国のインドでは糖尿病の治療や肥満防止にも使われているそうです。
甘い物が大好きで我慢したくないけど、体型も気になる…という、わたしのようなご都合主義な人間にピッタリなサプリメントだと思って服用しています。
注意点としてはギムネマには、糖分の吸収を抑えるだけでなく、鉄分の吸収を阻害するそうで、過剰摂取すると「貧血」になりやすくなるそうです。
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■DHCのギムネマ30日分を5年以上服用している感想
わたしはギムネマ30日分を5年以上服用しています。主に朝昼晩の食前に1粒ずつ飲んでいます。外食などで油分や糖分が多い食事の場合は、2～3粒をいっきに飲んでいます。
錠剤を飲み込んでいて、ハーブをそのまま噛んでいるわけではないので、食事の味は何ひとつ変わりません。
なので、効果があるかどうかも正直分かりません。
わたしは人より食べる方なので、効果がでにくいのか？食べるわりには肥満体型ではないので、実は効果がでている状態なのか？飲んでいなかったら、大変なことになっているのか？分かりませんが、何となく強迫観念のようなもので、食前に飲まずにはいられなくなっています。
その為、購入する時は少しでも安くなるように、キャンペーンの時期に購入したり、キャンペーン時期でない時はセットで購入しています。
セット価格だと、通常の30日分を1袋だけ買うよりも安く購入できます。
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