耳寄り情報！美味しいアセロラで美容ダイエット効果！ | 女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣
皆さんは、美容と健康の味方！『アセロラ』の効果をご存知ですか？
アセロラは美味しくて健康的で美容に良い！と言われていますが、果たしてその理由とは・・・？？
実は美容効果バツグン！と言われている『アセロラ』について、詳しくご紹介しましょう！
耳寄り情報！美味しいアセロラで美容ダイエット効果！
目次（クリックできます）
【こんなに沢山！？主な美容効果とは】
アセロラは、ビタミンCとアントシアニンの高い抗酸化作用の持ち主なんです。
美白だけではなく・・・美肌やアンチエイジング、病気の予防など・・・たくさんの美容効果や健康効果が期待できます。
シミなど、色素沈着を阻止してくれる美白効果や、コラーゲンのおかげで肌のハリを維持するという美肌効果・・・。
ストレスへの耐性・抵抗を高めてくれるという役割まであるんだから、びっくりですよね。
他にも、鉄の吸収をサポートして、貧血を予防する・・・という効果にも期待できちゃいます。
発がん物質の生成を抑えてくれるので、生活習慣予防にもつながるのです。
たくさんありすぎる効果ですね・・・素晴らしいの一言に尽きます。
美容効果にはかなり期待できちゃいます！！
ビタミンCは満腹時に摂取すると・・・空腹時の1.6倍も吸収が良くなる！というデータがあるのです。
なので、アセロラは食後に接種すると良いでしょう。
是非食後に食べてみてください！！
【入手方法】
お手軽に入手できる食品です。
お近くのスーパーでも、通販でも入手可能です。
【これであなたも女子力アップ！主な調理方法】
アセロラジュースなんていかがですか？？
甘酸っぱくて美味しいし、健康にも美容にも最高ですよ！
けっこうサラッとしてるので、飲みやすいとおもいます。
甘すぎずすっぱすぎず・・・心地よい味があなたをトリコにするでしょう。
アセロラをしぼってできるので、是非試してみてください！！
以上、『アセロラ』についてご紹介いたしました。
栄養たっぷりの美容食品で、素敵な美容ライフをお送りください！
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