【実践口コミ】ローラさんや道端ジェシカさんなどモデルが夢中のジュースクレンズ

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ローラさんや道端ジェシカさんなど、モデルが夢中のジュースクレンズとは?

ジュースクレンズとは、数日間をジュースだけで過ごすダイエット法です。

固形物をとらないことで、内臓の負担を減らし、脂肪を燃焼させる効果を高めるやり方です。

体内のデトックスにもなり、健康的な美しさを手に入れることができます。

美意識の高いモデルさんやタレントの方の多くがこのやり方を試していて、ローラさん、道端ジェシカさんのほかにも、マギーさん、指原莉乃さん、筧美和子さんもジューススクレンズを実践されています。

このとき飲むのは普通のジュースではなく、コールドプレス方式でしぼったフルーツジュースです。

通常のミキサーの場合、ジュースを作るときに摩擦熱が生じ、フルーツが持つ酵素の力を失うことになってしまいます。

コールドプレスはゆっくりと圧力をかけてジュースを絞るので、酵素をそのまま体に取り入れることができるのです。

専用のミキサーを使えば、自宅でもコールドプレスジュースを作ることができます。

しかし、専用のものは通常のミキサーよりも高価なので、お試しの方は通販などで買うとよいかもしれません。

サンシャインジュースやパラシューツが有名です。

ローラさんや道端ジェシカさんなど、モデルが夢中のジュースクレンズを実践してみた!

https://s.fashion-press.net/news/gallery/15102/260407

ジュースクレンズを試してみました。

飲んだのはネット通販で購入した、サンシャインジュースのコールドプレスジュースです。

産後太ってしまったところに、古い友人からの結婚式の招待があり、ドレスを着るため緊急に迫られての判断でした。

ジュースクレンズは即効性があると聞いていたからです。

実行する前日から固形物を取るのをやめ、飲み物だけで一日過ごしました。

その後さらに3日間ジュースだけということで、かなり不安ではありましたが、思ったよりも空腹にはなりませんでした。

ジュースの味がしっかりしているからでしょうか。

フルーツをそのまま飲んでいるような満足感がありました。

結果、体重は二キロほどしか落ちませんでしたが、ウエストがかなり細くなりました。

ややきつかった結婚前の9号のドレスがすんなり着られたので満足です。

それまでは、マタニティの後、緩いパンツしか履いていなかったので、たるんでいた体がすっきりしたような感覚がありました。

むくみが取れたのもうれしかったです。

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