【実践口コミ】間々田さんの顔ヨガで本当に顔筋肉は鍛えられるのか?

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間々田さんの顔ヨガで本当に顔筋肉は鍛えられるの?

インパクトの強い顔ヨガで活躍されている間々田さんの顔ヨガ。

顔ヨガを行うことで表情筋が鍛えられ、顔がひきしまり、たるみの解消や小顔効果が得られるという美容法です。

また、口角も上がることで「しあわせ顔」になる!なんていううれしいことまで。

笑顔がステキな女性はそれだけで美しく見えるものですね。

身体の動きを止める必要もなく、ただ変顔(しっかりとしたポーズです。)を日常生活のなかで、お風呂の中で、家事の合間に、洗濯物が洗い終わるまでの数分間、などなど空き時間を作らなくても何かと並行して行うことができるのでこれまた画期的な美容法です。

ただならぬ努力が裏にあるからこそ、表の美しさがにじみでる…そうです、決して旦那さんの前で行わないように気を付けましょう…パックをしているときよりも衝撃を与えてしまうかもしれません。

そんな間々田さんの顔ヨガ、パソコンに向かうばかりで表情をなかなか使わなくなってしまった私も実践してみることにしました!

間々田さんの顔ヨガで本当に顔筋肉は鍛えられるのか実践してみました!

http://profile.ameba.jp/yoshiko-mamada

もともと表情筋の器用さには自信がある方ですが、専門的な顔ヨガポーズを行うことで効果はどれくらい現れるのか!?なんて興味を持ったのと同時に、パソコンやケータイの画面とにらめっこしてなかなか表情筋を使わなくなってきた分、鏡をみたときに「こんなに表情暗かったっけ…」と感じていざ書店に顔ヨガの本を買いに走りました。

1週間くらいお風呂のに入ったときや寝る前に実践をしてみました。

最初は効果が得られるかどうかよりも表情を使ってることの実感のほうが楽しく、ただただ写真と解説通りにポーズを繰り返していました。

しかしあるとき、鏡を見ないで雑誌とにらめっこしながら顔ヨガをして、終わった後にふと鏡をみると「あれ!?こんなに私って顔小さかったっけ!?」と驚きました。

効果絶大です…恐ろしき顔ヨガ。

確実にひきしまり、表情も豊かになります。

そして学校で友人に「あれ、最近かわいくなった?」なんて言われることも。

きっと心も顔ヨガで楽しくなった分お化粧もノリノリになったのかな?なんて自己推測したりしています。

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