カカオニブでキレイを磨こう!隠された美容効果を徹底解析

PAK77_komorebidon20140301133953500-thumb-815xauto-5695

皆さんは、美容と健康の味方!『カカオニブ』の効果をご存知ですか?

名前だけなら知ってる!という方や、もっとたくさんの情報が知りたい!という方、色々いらっしゃるかと思います。

実は美容効果バツグン!と言われている『カカオニブ』について、詳しくご紹介しましょう!

カカオニブでキレイを磨こう!隠された美容効果を徹底解析

 

【こんなに沢山!?主な美容効果とは】

カカオニプには美肌に良い成分がたっぷりと含まれています。

ポリフェノールは緑茶の3倍・食物性も多く、抗酸化パワーや便秘解消による美肌効果が得られます。

まずポリフェノールによる抗酸化作用が得られ、肌のサビを取り除く効果があります。

紫外線やストレスなどで発生したサビの元を減らし、シミやシワを防いでくれます。

更に腸から健康に導き、老廃物を排泄させ体の中からアンチエイジング効果が期待できる女性に嬉しい食品といえるでしょう。

また、カカオにはカルシウム・鉄分・マグネシウム・亜鉛などのミネラルが多く含まれています。

ミネラルは肌の代謝に必要な成分で、食生活が乱れている方・ダイエット中でミネラルが不足している方にもおすすめできます。

 

【入手方法】

お手軽に入手できる食品です。

お近くのスーパーでも、通販でも入手可能です。

 

【これであなたも女子力アップ!主な調理方法】

カカオニブのココナッツボール

材料 (2人分)

ローカカオニブ 大2

プルーン 大6

くるみ 25

オートミール 大2

はちみつ 適量

ココナッツパウダー 適量

 

作り方

1

すり鉢に、ローカカオニブ、砕いた胡桃、刻んだプルーン、ハチミツ、オートミールをいれてよくすり混ぜる。

2

小さなボール状にまとめ(6つくらいできます)、タッパーにココナッツパウダーをしき、その上で転がす。

3

完成!!

美味しくお手軽に作れちゃうココナッツボール!

是非お試しください!

 

以上、『カカオニブ』についてご紹介いたしました。

栄養たっぷりの美容食品で、素敵な美容ライフをお送りください!



スポンサード リンク


ページTOPへ

「女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣」TOPへ