美味しくて簡単にダイエット!バナナ粉で美人痩せ

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皆さんは、美容と健康の味方!『バナナ粉』の効果をご存知ですか?

バナナじゃなくてバナナ粉・・・??と、疑問に抱く方も少なくはないかもしれませんね!!

実は美容効果バツグン!と言われている『バナナ粉』について、詳しくご紹介しましょう!

美味しくて簡単にダイエット!バナナ粉で美人痩せ

 

【こんなに沢山!?主な美容効果とは】

バナナ粉の魅力はグルテンを含まない上に・・・なんと、小麦粉よりもぜんぜんヘルシーなんです!!

小麦粉の代用品にするだけでカロリーカットができちゃう!という、かなりの優れモノです。

また、豊富なカリウムなどバナナの栄養素もモチロン含まれています。

カロリーカットをされている上に、美味しく食べることができちゃうなんて・・・。

まるで魔法の粉みたいですよね。

一般的なバナナパウダーには糖分がたっぷり含まれています。

カロリーも、決して低い!とは言えません。

ヘルシーな点は・・・というと、熟す前のバナナを利用したバナナ粉特有のモノなのです!!

 

小麦粉よりも、すくな~くして代替えが可能なバナナ粉。

バナナ粉にはでんぷん質がたっぷり含まれているのです。

なので、小麦粉の代用としてケーキを焼いてみると・・・。

軽くてふわっとした食感を楽しめることができます!!

しかも小麦粉よりも少量で作れてしまう・・・という優れモノです。

最大で25%少ない量でクッキングできちゃうというのだから、おどろきものですよね。

小麦粉よりヘルシーなうえ、量が少なくて済む!!

かな~りカロリーオフできる、美容ダイエットに最適なたべものなんです。

 

【入手方法】

残念ながら、現在は国内では取り扱っていないと言われています。

通販をお勧めします。

通販なら絶対に手に入れることができるので、かなり便利ですね。

 

【これであなたも女子力アップ!主な調理方法】

バナナパウダー豆乳なんて、いかがでしょうか・・・??

豆乳にバナナパウダーを混ぜて、お好みでハチミツを入れると完成です。

 

以上、『バナナ粉』についてご紹介いたしました。

栄養たっぷりの美容食品で、素敵な美容ライフをお送りください!



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